第240章 小学妹的电脑“坏”了

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秦诗晴向小喇叭进化的趋势越来越明显了呀。

跑了一刻钟，小胖妞就上气不接下气的了：“我，我不行了，咱，咱们歇会吧！”

“莹莹，你这体力不行啊！”

秦诗晴笑道。

跑了这么会功夫，她也就额上微见香汗，脸色红润，胸脯起伏也比平时稍快了些。

苏泽林就更不用说，这点运动量，给混子热身都不够，脸不红气不喘的。

时间短，速度又慢，要不是照顾两个女生，他现在都跑两倍以上的路程了。

平时混子在晨跑时字典里都没个停字，经常绕江边一口气跑完回家，全程一个小时多点。

“我可不像你们俩，要不是得减肥，以前放假姐天天都宅家里的。”

董莹苦着脸，直接就走到路边的草地坐下了。

但是屁股刚沾地，就又被秦诗晴拉了起来：“莹莹，体育老师不是告诫过我们嘛，运动后不能立刻停下，否则身体会承受不住，得慢慢降低运动量，你先慢走一会，等气顺了才能坐。”

“好吧！”

小喇叭有点无奈。

两个女生慢走，苏泽林等得有点无聊，干脆在草地上就做起了俯卧撑。

俯卧撑是最常见的锻炼方式之一，它不受限于环境，随时随地都能做，也不需要道具。

此种运动也有很多好处，可对自身平衡能力起到重要锻炼作用，促进血液循环，改善心肺功能，减少人体生理老化，给身体提供向前伸展的力量和肌肉记忆，能够防止摔倒，这个对老人就很重要，很多老人都是因为摔了一跤就没了。

而且，俯卧撑还有一个鲜为人知的隐藏作用。

每晚睡前坚持做几分钟，可以缓解腰痛和前列腺压力，促进雄激素分泌，增强男性那方面的能力。

所以这是苏泽林坚持做的一个运动项目。

“一！”

“二！”

“三！”

“……”

混子边做边在心中默念。

刚开始董莹还不大在意。

然而过得许久，当她那口气平顺下来，苏泽林还在草地上下起伏着，小喇叭就吃惊了。

做了这么久，得好几百个了吧。

且她很快就发现了一件事，混子的俯卧撑不像别人那样借助两只手掌撑地，而是纯粹靠五指发力，手掌和地面并无接触。

此种方式，无疑难度高了许多。

“两百九十八，两百九十九，三百！”

苏泽林持续默念计算着，最后的几十个甚至还切换成二指禅模式，直到三百整，这才打完收工，从草地上爬起。

寻常男性能一口气做三四十个俯卧撑算合格，经常锻炼，身体好的做上百个不成问题，专业的健身达人能做几百个。

但像混子这样靠手指完成三百个的很稀罕。

小喇叭看得眼睛都发直了。

不愧是能将笔转得像电风扇一样快的男银啊！

指力恐怖如斯！

尤其是食指中指，那力量无敌了呢。

“诗晴，他平时都这么做俯卧撑的吗？”

董莹忍不住低声问道。

“对呀。”

秦诗晴神色淡定，她早已见惯不怪了。

“你真幸福！”

小喇叭一脸羡慕。

秦诗晴：“？”

“没什么，我随便说说。”

小喇叭干咳了声。

“噢，莹莹，我想做几个仰卧起坐，你帮我抓下腿吧。”

“OK！”

秦诗晴躺在草地上，膝盖曲起。

董莹环抱住她的双腿，瞬间就发现了什么。

纤细还紧致，不像我的那么粗大松弛。

为什么好腿都长别人身上了，55555……

“一！”

“二！”

“三！”

“……”

秦诗晴也一口气做了一百个才停下。

小喇叭羡慕嫉妒恨。

诗晴这腰力和腿力也好牛掰噢，尽管没有苏泽林的麒麟臂和指力那么变态，在女生中也是出类拔萃的了。

这两人要是结婚的话，他们的某种家具，得比其他夫妻更换频率高几倍吧……
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